Comment faire face à la sécheresse buccale ?

La sécheresse buccale est bien plus qu'une sensation désagréable de soif. Si vous souffrez de sécheresse buccale chronique, il est très important de recevoir un traitement. En effet, la salive fait bien plus qu'humidifier la bouche : l'un de ses principaux rôles est de déloger les particules alimentaires des dents. Le manque de salive favorise les caries, les gingivites et les candidoses buccales, explique l'Assurance Maladie. La salive protège également les dents contre les acides présents dans les aliments et les boissons, et sans cette protection, l'émail est également exposé à un risque d'érosion.

Il existe de nombreuses astuces pour stimuler le flux de salive et atténuer la sécheresse buccale. Le fait de boire suffisamment d'eau tout au long de la journée peut permettre de garder la bouche humide, tout comme le fait d'humidifier son logement. Il peut également être utile de mâcher du chewing-gum sans sucre ou de sucer des bonbons sans sucre pour stimuler la production de salive. Il est important de choisir des options sans sucre afin de ne pas développer de caries.

Le dentiste peut également recommander de modifier l'alimentation. En effet, les aliments croustillants comme les chips ou le pop-corn peuvent assécher la bouche, tandis que les aliments juteux comme les fruits peuvent l'humidifier.

Les remèdes maison ne sont pas toujours suffisants. Si c'est le cas, votre dentiste peut vous aider. Il peut vous recommander des produits, comme la salive artificielle, qui humidifient la bouche. La salive artificielle est souvent sous forme de spray ou de gel à appliquer dans la bouche chaque fois qu'elle est sèche. Le dentiste peut également prescrire des comprimés stimulant le flux de salive.

Vous pouvez également utiliser un dentifrice conçu pour ne pas dessécher la bouche. Cela permet de maintenir l'humidité dans la bouche et de ne pas avoir de sensation désagréable. Ce type de dentifrice n'est disponible que sur ordonnance. Alors, parlez-en à votre dentiste.

De nombreuses affections peuvent causer une sécheresse buccale. Par conséquent, si votre dentiste diagnostique une sécheresse buccale, vous devez ensuite consulter votre médecin. Selon l'Assurance Maladie, une bouche sèche peut être liée à la dépression, à l'anxiété, à la vieillesse ou à des maladies chroniques. Les maladies chroniques auto-immunes incluent la polyarthrite rhumatoïde, le lupus et le syndrome de Sjögren.

La sécheresse buccale chronique peut également être un effet secondaire de divers médicaments, comme ceux prescrits contre l'hypertension artérielle, la douleur ou l'asthme. Si un ou des médicaments sont en cause, il peut être nécessaire d'ajuster la posologie ou de changer de médicaments.

La sécheresse buccale est un problème grave. Si vous avez tout le temps soif, vous devez consulter votre dentiste. Il peut vous aider à contrôler vos symptômes et protéger vos dents contre les effets du manque de salive.

En savoir plus sur la salive artificielle.